「天慈素食」可以說是菁菁素食生活的一部份，光是菁菁自己的故鄉台中市，從北到南『豐原南陽路；潭子-興華一路(潭子國小附近)、大豐東三街；台中市-興安路、漢口路、中華路、樂業路、忠孝路、向上北路、健行路、河南路......(文末提供店家地址)』都有留下菁菁尋訪天慈素食的足跡。
相信聽過朋友家人介紹的都知道，「天慈素食」以平價聞名，招牌炒麵、香椿炒飯是多數店家的基本主食，每一家的菜單略有差異，即使同樣的菜色，在不同的分店，味道吃起來也不完全相同，各店手藝如何，就留給讀者們親自到店裡品嚐評比囉！本篇介紹的是菁菁和魯魯米比較常點的菜色。
以下內容若有『店家限定』字樣，指的是特定天慈素食店家才會有的菜色，算是店家自行創造的小特色吧！並不是每一家都點得到喔！
天慈素食的另一特色是方便快速，準備好的熟食統一放置店家前方餐檯，讓客人可以在最短的時間吃到自己點的餐。若是看到剛炒好的炒飯、炒麵，點就對了，畢竟剛出爐、熱呼呼的最好吃。(如下圖)
